Smoothie multi V

Un día cualquiera, de sol de tormenta, de entreno, de paseo o relajado, un buen smoothie multi vitamínico le sienta bien a cualquiera.

A puertas de coger las vacaciones de Semana Santa con buenas temperaturas no olvides coger el coche y tomarte el viaje con calma, así que antes de salir tómate un buen smoothie lleno de vitaminas.

Prueba a tomar smoothies, son fáciles de hacer y saludables. ¡Feliz Semana Santa! Nos vemos a la vuelta.

Ingredientes:

  • 2 zanahorias medianas
  • 1/4 de remolacha
  • 1/2 lima
  • 1 rodaja de 1 cm y 1/2 pelado
  • 1/2 vaso de zumo de coco
  • 1/2 pepino
  • 1 plátano
  • 1 kiwi
  • 1/2 ramita de apio

Preparación:

  1. Pelar todos los ingredientes y lavar el apio.
  2. Trocearlos y pasarlos por la licuadora.
  3. Mezclar con el zumo de coco
  4. Servir frío

Sugerencias para esta receta vegetariana de smoothie multi V: Cuando hagáis batidos, smoothies o zumos naturales hay que tomarlos en el momento de hacerlos para evitar la oxidación y la pérdida de vitaminas.

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Resumen de la receta
Nombre
Smoothie multi
Publicada
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
Valoración media
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